カウンセリングセラピスト藤井のブログ

セラピスト歴10年の藤井が、体の悩み・揉みほぐしについて・ストレッチ法など体に関わることを情報発信していきます♪

【名古屋市西区のセラピスト直伝】足つぼコースの説明について

こんにちは、セラピスト藤井です♪

名古屋市西区でもみほぐしを受けたいと考えているお客様はいませんか?

セラピスト藤井のもみほぐしは、個人でやっているにもかかわらず、

良心的な価格でお客様のコリや疲れを取っていきますよ!

コースの内容としては、「全身もみほぐし・足つぼ・ヘッドマッサージ・眼精疲労・四十肩」と5つのコースがありますが、今回は「足つぼコース」について、

解説していきますね♪

足つぼコースの流れ

基本的にはオイル、もしくはクリームを用いて施術していきます。

足つぼコースのはこちらの料金設定を見てもらえるとわかる通り、

10分~40分まで選ぶことができます。

時間によって施術内容は少し変わり、10分から20分が足裏のみ。

それ以上のコースですとふくらはぎのもみほぐしが追加されますよ♪

足つぼコースはどのようなことをやるの?

セラピスト藤井の足つぼコースでは、コースの時間によって施術する範囲が変わってきます。

具体的にどう変わるかといいますと、20分までが足裏のみ。

それ以上のコースが、足裏₊ふくらはぎのもみほぐしとなっています♪

足つぼをもみほぐす際は、反射区と呼ばれる”足のもみほぐしエリア”を重点的に指圧でもみほぐしていきます。

ここまでお読みなっている方は、足つぼだけじゃいけないの?と思うのかもしれません。

もちろん足つぼのみでも疲れを取ることはできます!

ただ、ふくらはぎのもみほぐしを同時に行うことで、血流を良くし、老廃物を流すことができるので、より足の疲れを効果的に取っていくことができるのです。

足先のみではなくて、足全体の疲れを取っていくイメージですね♪

詳しくは、ふくらはぎのリンパマッサージの効果とは?で解説します。

名古屋市西区で足つぼコースを受けるならセラピスト藤井へ

今回は足つぼコースについての紹介をさせていただきました。

足つぼコース以外にも多くのコース、時間を選ぶことができるので、

疲れがたまっていると感じましたら、是非一度もみほぐしに来てください♪

セラピスト歴10年の藤井が対応します!

その他のコースについてはこちらをご覧ください♪